👩🍳 Paso a paso para preparar este delicioso y saludable postre:
1️⃣ Preparar la base:
En un bol grande, mezclá 1 taza de avena en hojuelas con 100 g de yogur natural. Esta mezcla será la base de tus bolitas horneadas.
Luego, machacá un plátano maduro con tenedor y agrégalo a la mezcla. Este ingrediente aporta dulzor natural y actúa como aglutinante (no necesitarás huevo ni azúcar 👏).
2️⃣ Agregar los ingredientes secos:
Añadí a la mezcla:
50 g de arándanos rojos (pueden ser reemplazados por pasas si no tenés)
50 g de nueces picadas
1 cucharada de semillas de sésamo
5 g de levadura en polvo
Mezclá todo hasta obtener una masa densa y homogénea. ¡Ya se siente el aroma delicioso! 😋
