🌾 4 cucharadas de harina de avena o de trigo
🧂 Sal y pimienta al gusto
🫒 2 cucharadas de aceite de oliva
🧀 100 g de queso rallado (puede ser mozzarella o emmental)
🥦 1 taza de brócoli cocido y picado
🥕 1 zanahoria rallada
🌽 1/2 taza de granos de maíz cocidos
🧅 1/2 cebolla picada
🍖 150 g de jamón en cubitos
🌿 Opcional: orégano, tomillo o albahaca seca
