🛒 Ingredientes para 6 porciones
Para el helado:
2 tazas de fresas frescas, lavadas y sin hojas 🍓
1/2 taza de azúcar (puede ser de coco o eritritol para versión light) 🍬
1 taza de crema para batir (nata para montar) 🥛
1 taza de leche entera o vegetal 🌱
1 cucharadita de jugo de limón 🍋
1 pizca de sal 🧂
1 cucharadita de esencia natural de vainilla 🍨
Opcional (para versión gourmet):
1/2 taza de trozos de fresa macerados con unas gotas de balsámico y azúcar 😋
Hojitas de menta para decorar 🌿
Un toque de crema batida o chocolate blanco rallado 🍫✨
👩🍳 Paso a paso mágico
Macerar las fresas: Cortá las fresas en cubitos, mezclalas con el azúcar y el jugo de limón. Dejalas reposar 20 minutos hasta que suelten jugo. 🍓💦
Licuar: Procesá la mitad de las fresas con la leche y la vainilla. Reservá la otra mitad para tener trocitos en el helado.
Preparar la base: En un bowl, batí la crema hasta que esté semi montada (textura de yogur griego).
Unirlo todo: Incorporá la mezcla de fresas licuadas con movimientos suaves, agregá los trozos enteros y la pizca de sal.
Congelar: Llevá a un molde con tapa o recipiente hermético. Congelá por 3-4 horas, batiendo cada hora para romper los cristales y lograr una textura cremosa. 🧊🌀
Servir y enamorar: Sacá del congelador 5 minutos antes de servir. Decorá con menta, más fresas o crema batida si querés una experiencia de lujo total. 🎀
🍽️ Información nutricional real (por porción de 100 g)
| Nutriente | Valor aproximado |
|---|---|
| Calorías | 160 kcal |
| Grasas (mayormente buenas) | 9 g |
| Azúcares naturales | 10 g |
| Proteínas | 2 g |
| Fibra (de la fruta) | 1.5 g |
| Vitamina C | Alta ✔️ |
| Aporte de felicidad 😄 | ¡100%! ✨ |
Versión con edulcorantes puede tener menos de 100 kcal por porción.
